Jóga Madeira

Týden na kouzelném ostrově uprostřed Atlantiku, kde se střídá jóga, výlety a odpočinek u oceánu. Pobyt pro aktivní lidi, kteří chtějí načerpat sílu v přírodě, něco zažít a zároveň si opravdu odpočinout.

09.06. – 16.06.2026

Jóga u moře na Madeiře – dopřejte si týden jen pro sebe

Madeira je ostrov, kde je příroda doslova šťavnatá – zelené hory, mlha, vodopády, vlhko ve vzduchu a pocit, že všechno kolem žije. Týden tady je jako velká sklenice čerstvé šťávy pro tělo i duši – bez povinností, bez spěchu, jen vy, jóga a barevná krajina kolem.

Co vám tenhle týden dá?

  • hluboký odpočinek, po kterém se opravdu cítíte jinak, ne jen „po dovolené“

  • víc energie – z pohybu, jógy, čerstvého vzduchu a zeleně všude kolem

  • zklidněnou hlavu, lehčí tělo a pocit, že jste zase „ve svém středu“

  • čas jen pro sebe – ať jedete sami, v páru nebo s kamarádem/kamarádkou

Jak může vypadat váš den na Madeiře?

  • ráno jemná jóga, protažení a naladění na den

  • večer zklidňující lekce, dech a relaxace před spaním

  • přes den výlety (hory, levády, zahrady, městečka) nebo klid u moře – podle chuti

  • prostor pro ticho i sdílení, společnost i samotu, jak zrovna potřebujete

Týden na Madeiře je pro každého, kdo chce dobít baterky, nadechnout se do hloubky a vrátit se domů odpočinutý, živý a s lehčím srdcem.

Ubytování

Během celého pobytu budeme bydlet ve 4★ hotelu řetězce The Views Hotels – moderním, velmi pohodlném a krásně navrženém hotelu s výhledem na oceán a Funchal. Elegantní pokoje s balkonem, skvělé matrace, klimatizace, všude čisto a útulno. theviewshotels.pt

Co vás v hotelu čeká:

  • velký venkovní bazén s lehátky a panoramatickým výhledem

  • wellness & spa zóna, kde můžete po výletech zarelaxovat

  • výborná snídaně formou bufetu a příjemný hotelový bar na večerní posezení theviewshotels.pt+1

  • skvělá poloha – klid na odpočinek a zároveň snadný přístup do centra Funchalu i k moři theviewshotels.pt

Je to přesně ten typ hotelu, kde se po celodenním výletu nebo józe vrátíte „domů“, dáte si sprchu, sednete si na balkon s výhledem a jen si říkáte: tady je mi dobře.

V hotelu je cítit moderní pohodlí, ale zároveň klid – prostorné, světlé pokoje s balkonem nebo terasou, kde ráno vidíte oceán nebo zelené kopce a večer si můžete v županu sednout s čajem nebo sklenkou vína. Všude je pečlivě upravené zázemí, příjemný personál, kvalitní matrace, ticho na spaní a zázemí, kde máte chuť zůstat “ještě aspoň o pár dní déle”. Je to přesně ten typ místa, kde jóga, výlety a odpočinek u bazénu krásně drží pohromadě.

Stravování

Snídaně – váš ranní rituál blaha
V ceně pobytu je bohatá, luxusní snídaně formou bufetu v hotelové restauraci.
Nejdřív ranní jóga – a potom:

  • výběr z teplých i studených snídaňových specialit

  • čerstvé místní ovoce (ananas, mango, maracuja a další dobroty podle sezóny)

  • jogurty, müsli, sýry, vajíčka…

  • kvalitní káva, různé druhy čajů a džusy

Snídaně je nastavená tak, aby vám dala:

  • energii na celý den

  • pocit, že je o vás královsky postaráno

  • jemný, pohodový start dne po józe

🔸 Obědy a večeře – volnost podle vaší chuti

Obědy a večeře si každý řeší individuálně – máte svobodu vybrat si, na co máte právě náladu:

  • můžete zůstat přímo v hotelu – restaurace, něco lehkého u bazénu, večerní drink

  • nebo vyrazit do okolních kaváren a restaurací, kde ochutnáte místní kuchyni

Typická madeirská jídla, která můžete během pobytu potkat:

  • espada com banana – jemná mořská ryba s banánem, často i s omáčkou z maracujy

  • espetada – šťavnaté hovězí špízy na jehle

  • milho frito – křupavé kostičky z kukuřičné kaše

  • bolo do caco – teplý chléb z batátového těsta s česnekovým máslem

  • bolo de mel – voňavý medovo-kořeněný dezert s ořechy

🔸 Něco sladkého ke kávě – malý portugalský rituál

A když přijde chuť na sladké:

  • pastel de nata – malý košíček z jemného těsta plněný žloutkovým krémem, lehce zapečený dozlatova

    • skutečné nebe v puse

    • ideální ke kávě po výletu nebo po večerní józe

Celkově platí:

  • na Madeiře se jí skvěle

  • jídlo krásně podporuje to, proč přijíždíte – odpočinek, regeneraci, spokojené tělo i hlavu

  • každý den je malý gurmánský zážitek, a přitom v klidu a bez spěchu.

Proč jóga na Madeiře

  • Madeira – šťavnatě zelený ostrov věčného jara, ideální na výlety, jógu i odpočinek.

  • Jóga 2× denně – ráno pro energii, večer pro klid. Vhodné i pro ty, kdo necvičí pravidelně.

  • Pohodlí 4★ hotelu – krásné zázemí, bazén, bohaté snídaně, pocit, že je o vás postaráno.

  • Volnost bez tlaku – můžete jet sami, v páru i s kamarádkou; výlety nejsou povinné.

  • Malý restart života – odpočinek pro tělo, čistší hlava, návrat domů s lehkostí a novou energií.

Pro koho je tento jóga pobyt na Madeiře

  • Pro každého, kdo si chce dopřát čas jen pro sebe – ať jedete sami, v páru nebo s kamarádkou/kamarádem.

  • Pro začátečníky i pokročilé, kteří cítí, že jóga může být víc než jen protažení těla – nebo prostě jen tuší, že potřebují změnu.

  • Pro ty, kdo chtějí vypnout, odpočinout si a dobít baterky v krásné, šťavnatě zelené přírodě.

Žádný spěch, žádné povinnosti – jen Madeirou provoněné dny, jóga, klid a ta nejpříjemnější starost: co dnes zažijete a na co budete mít chuť.

Co vám jóga pobyt na Madeiře přinese

🔆 Odpočinek pro tělo i mysl
zpomalíte, uvolníte napětí a načerpáte novou energii.

🌿 Prostor pro sebe
najdete rovnováhu mezi pohybem, klidem a radostí z přítomnosti.

💖 Lehkost a inspiraci
vrátíte se domů s pocitem vnitřního klidu a chutí do života.

Co si z pobytu odvezete

Klid a vnitřní rovnováhu

Odpočinete si od každodenního shonu a znovu se napojíte na svůj přirozený rytmus.

Energii a lehkost v těle

Jóga, moře a slunce vás nabijí silou, kterou ucítíte ještě dlouho po návratu.

Radost a inspiraci do života

odjedete s novou energií, lehkostí a chutí dělat věci, které vás opravdu těší.

Chci jet

Kdo vás programem provede

Jmenuji se Julie a jóga je můj život – ne jen na podložce, ale hlavně v každodenních situacích. Tvořím prostor, ve kterém vám ukážu, jak žiju já sama, a co mi pomáhá být víc v přítomnosti, protože právě tam se odehrává skutečný život.

Józe se věnuji přes dvacet let a stále se vzdělávám – v psychologii, józe i jógové terapii. Mám ráda lidi, knihy, cestování a jednoduchý, lidský přístup. Umím vysvětlit dostupně i to, co se zdá být nedostupné.

Tříletý obor Jóga a jógová terapie na Karlově univerzitě mi dal obrovskou hloubku a pochopení, o které se na retreatu ráda podělím.
Prošla jsem také roční integrační cestou čaker s Yoga Paulus, která mě naučila ještě víc vnímat propojení těla, dechu a mysli.

Budu vás provázet jemně, lidsky a s respektem k tomu, kým jste a co právě potřebujete.

Slyšíte ten tichý vnitřní hlas, který říká: „Potřebuji vypnout…“?

Možná už delší dobu cítíte, že potřebujete vypnout, nadechnout se a jen být.
Madeira vás zve, abyste zpomalili, nechali svou energii „nacucat“ se šťavnatou zelení, mlhou a horami a připomněli si, jaké to je, když je vám v životě opravdu dobře.

jedu

Postup pro rezervaci

Registrace

obyt probíhá ve spolupráci s CK Golden Traveling.
Přihlášení probíhá přímo přes cestovku:
👉 https://www.goldentraveling.cz/Rezervace?IdTerminu=1091&iframe=false
Na místě bude s námi delegátka, která na Madeiře žila.

Platba

Záloha více než 3 měsíce před odletem: 5 000 Kč (jinak 20 %).
Doplatek: 4 týdny před cestou.
Doporučujeme cestovní pojištění včetně storna zájezdu.

Info

Asi měsíc před odjezdem dostanete e-mailem detailní informace k letu a pobytu.
Vytvoříme také WhatsApp skupinu, kde budeme sdílet vše podstatné.

 

Chci na pobyt

Máte otázky?
 máme pro Vás odpovědi! 😊

Nemusíte mít žádné zkušenosti. Program vás provede jemně a postupně, tak abyste se cítili jistě a v pohodě.

Ano, jóga je přizpůsobená i pro úplné začátečníky.

ano, podložku vzít s sebou. Dá se pořídit i cestovní jógová podložka.

Ano, určitě!
Stačí v objednávce uvést jméno a e-mail obdarované osoby a připsat, že jde o dárek.
Vystavíme krásný dárkový certifikát a zašleme online.

Ne, je vhodný pro všechny věkové kategorie.

Vezměte si podložku na jógu, lehké a pohodlné oblečení na cvičení, plavky, ručník na pláž, pohodlnou obuv na výlety, opalovací krém, sluneční brýle, osobní hygienu a vše, co běžně používáte – a máte vystaráno.

Ano. Na pobytu vás čeká přátelská atmosféra a nové známosti. Po předchozí domluvě a v případě dostatečné kapacity, je možnost mít za příplatek pokoj pro sebe.

Máte-li další otázky, neváhejte se zeptat na email julie@jogajelaska.cz nebo na tel. +420 776 612 269. 😊✨

Jóga

Ranní a večerní lekce pro uvolnění, sílu i klid v hlavě. Vhodné i pro začátečníky.

Šťavnatá příroda

Zelené hory, levády, vodopády a ostrov věčného jara, který doslova dobíjí energii.

Ubytování & wellness

Komfortní 4★ hotel s bazénem, wellness zázemím a bohatými snídaněmi po ranní józe.

Volnost

Můžete jet sami, v páru nebo s přáteli. Výlety nejsou povinné – tempo i program si volíte podle sebe.

už se tam vidím

 Cena jóga pobytu na Madeiře 36 490 Kč,- CZK zahrnuje

Letenka Praha – Funchal a zpět

7 nocí  – hotel 4* se snídaní ve dvoulůžkovém pokoji 

Služby českého delegáta

Ranní a večerní jógová praxe

Ranní a večerní jógová praxe

Transfer z/do hotelu

Zákonné pojištění CK

Název hotelu může být změněn dle finální velikosti skupiny, při zachování stejné kategorie, lokality a struktury služeb.

 Cena nezahrnuje

Příplatek za jednolůžkový pokoj: 8 900,-Kč

Doplňkové výlety

Ostatní příplatky: ekotaxa hotelu 2 EUR/ osoba a den, splatné na recepci při odjezdu

Jedu

Proč jet na Madeiru?

Protože Madeira je ostrov, kde se něco pohne – ve vás. Šťavnatá zeleň, hory, levády a oceán vám během jediného týdne „restartují systém“ tak, že se vrátíte domů lehčí, živější a s pocitem: Tohle jsem měl/a udělat už dávno.