I po skončení 14denní podpory Vám zůstává přístup ke všem materiálům programu na dobu 6 měsíců. Můžete tak cvičit kdykoli, vlastním tempem a vracet se k jednotlivým lekcím podle potřeby.
Nákupem programu Jóga pro záda s podporou získám
14 dní ve skupině
WhatsApp skupina pro sdílení a podporu. Skupiny budou dvě, v jedné píše jen lektor, druhá je určena prospolečnou komunikaci účastníků
12 jógových lekcí
které vás krok za krokem naučí, jak ulevit zádům, zlepšit držení těla a navrátit se k pohybu s lehkostí a vědomím
4 meditace
které vás podpoří v uvolnění napětí, hlubším vnímání těla a návratu k vnitřnímu klidu – kdykoliv během dne
3 rituály
které vám pomohou začít i zakončit den vědomě, s péčí o sebe a s naladěním na tělo, dech a vnitřní rovnováhu
Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.