Individuální lekce jógy

Objevujeme vlastní  a jedinečnou cestu ke zdraví a pohodě …


Jedinečný a lidský přístup k józe

Bez ohledu na věk, úroveň fyzické kondice nebo cíle v józe společně objevíte svou vlastní cestu ke zdraví a pohodě.

Pro koho je individuální jóga?

Individuální lekce jsou ideální pro ty, kteří chtějí získat hlubší porozumění józe, pracovat na konkrétních potřebách těla a mysli a dosáhnout individuálních cílů.

Individuální přístup na míru 

Osobní a plná pozornost instruktorky vám pomůže správně provést cviky a přizpůsobit je schopnostem a potřebám. Budete mít prostor pro hlubší prozkoumávání jógy, zlepšení techniky a rychlejšího dosažení pokroku ve své praxi. Individuální lekce také umožňují flexibilitu v čase a místě konání, protože se můžete domluvit na individuálním harmonogramu, který vyhovuje vám.

Bezpečný a laskavý prostor

V našem studiu Jóga je Láska vytváříme bezpečný a laskavý prostor pro fyzický i duchovní růst a vývoj. Bez ohledu na vaše současné fyzické schopnosti nebo úroveň jógy, se můžete stát součástí naší komunity a objevovat nové, překrásné možnosti svého těla a mysli. Možnosti, o kterých jste ani netušili, že v sobě ukrýváte.

Náš tým zkušených lektorů vás bude motivovat a podporovat na vaší cestě ke zdraví, vitalitě i objevení svého právého já.

Jóga je totiž Láska.

Podívejte se na jiné lekce